Sobremesas

GELADO DE FRUTAS

Receita Publicada por Melhores Receitas Online ⋅ Maio 2, 2008 ⋅  IMPRIMIR PÁGINA ⋅ Deixe um Comentário.

INGREDIENTES
1 copo de iogurte natural desnatado
½ xíc. (chá) de leite desnatado
3 col. (sopa) adoçante para cozinha
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
½ xíc. (chá) suco de laranja
2 kiwis picados
6 morangos picados
1 xíc. (chá) manga picada

Hidrate a gelatina com o suco de laranja. Leve-a ao banho-maria para dissolver por completo. Em uma vasilha, bata com o batedor de arame o iogurte, o leite e o adoçante e misture com a gelatina dissolvida.
Junte as frutas picadas, mexendo cuidadosamente.
Coloque a mistura em tacinhas individuais e leve à geladeira por 2 horas. Decore com frutas frescas.

Descrição Nutricional:
Rendimento: 4 porções
Calorias por porção: 150.57
Proteínas: 9,25g
Carboidratos: 27,33g
Gorduras: 0,39g

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Tags: Frutas, Gelado