INGREDIENTES:
*Arroz integral
*Água (o dobro do arroz)
*Sumo limão q.b.
*Ervas aromáticas a gosto
*Cogumelos laminados
*Sementes de girassol (opcional)
Os pratos mais simples são muitas vezes os mais satisfatórios.
Coze o arroz integral no dobro da água. Aromatiza subtilmente com ervas (por exemplo: salsa, coentros,hortelã, etc.) e limão e borrifa com cogumelos cortados ou sementes de girassol, é um prato perfeito.